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皮肤外伤后，疤痕和色素沉着斑是可以预防的，但必须注意以下几点：
一、清洗伤口面部外伤后要及时用冷开水洗净伤面；若是烫伤，须立即用大量清洁冷水冲洗局部，以最大限度地减少对深层组织的高温伤害。
二、防止感染防止感染是避免伤口留下疤痕的关键，因为感染会引起深达真皮下层的破坏，使表皮无法再生，肉芽组织增生填补缺损会形成疤痕。为防止感染，可在洗净的创面上外涂金霉素眼膏。一日两次，直至创面结痂。不要用碘酒消毒，以免引起素沉着。
三、注意饮食伤后大量饮酒，或摄入辣椒、羊肉、蒜、姜、咖啡等刺激性食物(俗称发物)，会促使疤痕增生；而多吃水果、绿叶蔬菜、鸡蛋、瘦猪肉、肉皮等含有丰富维生素C、E以及人体必需氨基酸的食物，则有利于皮肤眷恢复正常。
四、自然脱痂创面皮肤结痂后会发痒，此时不可性急，不可用手去人为地撕脱，应让其瓜熟蒂落，否则会将痴皮下的新生组织才裂，造成永久性色素沉着斑。
五、保护嫩肤对痴皮脱落后的红嫩皮肤，不能用任何化妆品去遮盖，可用维生素A、D丸液或维生素E丸液保护皮肤，使之柔软和滋润。半个月后方可使用无刺激性化妆品。3个月内应避免曝晒。 |
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