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如何预防长痘及去痘印方法介绍
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修复重建-arpat
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发表于 2023-7-31 11:44:48
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IP:天津
如何预防长痘及去痘印方法介绍
文章摘要:
本文和大家分享了青春痘预防以及去除的方法,希望对大家有所帮助!
对于去痘印疤痕,加速代谢,提升细胞活力,分解沉积色素,帮助色素由基底层向外层代谢。激活黑色素,补充细胞营养,恢复正常肤色。
1、早睡早起,保持充足的睡眠,,切记熬夜。
2、保持运动,防止便秘,加快新城代谢。
3、多吃水果蔬菜,补充维生素,营养搭配要合理。
4、不抽烟喝酒,不吃辛辣食品。
5、一天八杯水,补充水分,有利于去痘印。
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