青春痘的治疗及预防措施浅析

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青春痘的治疗及预防措施浅析

文章摘要：要少食辛辣刺激性食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

1.青春痘的治疗与预防措施 l轻度青春痘患者多注意早期预防,注重日常生活中的一般治疗,以预防痤疮的发生和加重。一是要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。二是要不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激性食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。三是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。四是有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。 2中度青春痘患者除以上预防措施外,更应该采取合理治疗方案。首先,调解内分泌代谢问题。临床上行之有效的措施为降低双氢睾酮浓度或者抑制5a-还原酶活性,改善皮脂堆积,消除炎症反应。5a-还原酶抑制剂能够有效阻止睾酮向双氢睾酮的转化,从而降低雄激素对皮肤的不良影响,改善对皮肤损伤。其次,内服药物主要是抗生絮,以抗菌消炎为主,维A酸类药物治疗痤疮可直接或间接作用于痤疮发病,抑制皮脂腺功能;抗毛囊皮脂导管角化;抑制毛囊皮脂导管内微生物的生长;抑制炎症。最后,中西医兼并治疗。强调内治与外治并重,周期性的服药去除皮肤症状,与中医组合配方调解瘀血，湿热致病,治标的同时可以治本，从内容控制青眷痘的再发。 2.青春痘的预防措施 2.1注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂，热水促进皮胞分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 2.2合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。 2.3 不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。 轻度青春痘患者多注意早期预防,注重日常生活中的一般治疗,以预防痤疮的发生和加重。