瘢痕体质目前发病机制尚不明确，由于本病患者往往具有家族史，考虑可能与遗传因素相关。
由于瘢痕体质的患者比其他人更容易出现瘢痕，当出现皮肤外伤时，首先应充分清洗伤口，将伤口处污物清除干净后，从伤口处由内向外应用碘伏等消毒液进行消毒，避免感染，为伤口提供良好的愈合环境。同时为减少伤口的二次伤害，对患处进行包扎时，应注意避免挤压伤口。面部伤口不要用碘酒消毒，否则会引起色素沉着。
为避免瘢痕形成，瘢痕体质患者在伤口愈合阶段，可以贴敷硅凝胶贴片预防瘢痕。硅凝胶敷贴片主要是通过保持瘢痕水分，减少毛细血管活动，减少早期炎症细胞浸润和胶原沉积，达到抑制瘢痕增生的目的。对已经形成瘢痕的患者，也可以起到缓解红肿和痒痛感的作用。
日常注意出行安全，避免因外伤造成皮肤损伤。
在夏季应注意日常的皮肤清洁，涂抹驱蚊液，同时做好房屋的驱蚊工作，避免因蚊虫叮咬引发患者出现瘢痕。
瘢痕体质患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这种维生素能提高身体的吸收率，还能增强皮肤的弹性，补充皮肤的水分。对瘢痕性皮肤病患者的皮肤康复有一定的辅助作用。
如果自己是瘢痕体质，且疤痕部位伴有搔痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候，饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常。还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。
所以在平时的饮食中，保持营养的均衡摄入有利于瘢痕修复。
瘢痕体质饮食需注意：犯物和发物要分清。不要吃鸡.鱼.牛.羊肉.辣椒.大蒜.和酒.母猪头.猪蹄.南瓜.橘子.葡萄。假若吃了话，疤痕部位会痛会痒。疤痕结痂属于正常现象，千万不要性急用手去撕动，要让它自然脱落。最好养成长期吃海带的习惯，因为海带能改善瘢痕体质和组织，运输营养，滋润皮肤。
瘢痕体质者倘若在青春期也会遇到长青春痘的现象，千万不要用手在自己的脸上抠、挤压，很容易留下永久的瘢痕伤害自己的皮肤。
由于患者因瘙痒抓挠患处，容易造成伤口的破溃，可能会加重病情或者继发感染，所以应该克制这种抓挠欲望，前往正规医院接受祛除瘢痕的治疗。
一些患者可能因为全身多处瘢痕影响外貌美观，出现焦虑 不安 紧张 烦躁 自卑等不良情绪，家属要多关注患者情况，即使给予患者安慰。
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