长期戴口罩皮肤问题来支招
长期戴口罩皮肤问题来支招文章摘要：口罩要选择与脸型大小合适的型号，可交替使用不同系戴方式的口罩，避免同一部位反复摩擦受压。
受新冠肺炎疫情影响，许多人尤其是上班族需要长期戴口罩，因此可能会出现一些皮肤问题。佩戴口罩时间较长，因为不够透气，勒紧后又会对局部皮肤产生压力及摩擦，会使皮脂腺导管开口不畅，致皮肤油脂、汗液分泌受到影响。
皮肤过敏与压痕，需对症处理
一、首先，由于较长时间佩戴，皮肤组织受压、摩擦，在与口罩接触的鼻梁、颧骨、脸颊、耳后都可能出现压痕、皮下瘀血，甚至破溃感染。其次，还可能出现过敏反应。因为每个人体质不同，有一部分过敏体质的人，在接触口罩的部位可能出现瘙痒性的红斑，严重者还会有水疱、流水、糜烂等，被称之为接触性皮炎。
如果戴口罩后出现了过敏反应，有条件时应停止使用当前的口罩。过敏反应轻微的，外用一些保湿润肤剂即可，比如维生素E乳，一般几天内会得到改善。若皮疹比较严重，红斑、瘙痒明显,可以外涂炉甘石洗剂或短期内使用轻效激素软膏等，中药可选择黄连膏、苦参膏、冰黄肤乐软膏等外用;如果有流水，可以用马齿苋水煎后冷湿敷，或者3%硼酸溶液冷湿敷。皮肤有破溃或者化脓感染时，局部使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
物理性的压痕一般不需要特殊处理，可自行消退。若出现红斑肿胀，可用3~4层纱布在冷开水或生理氯化钠溶液中浸湿，每2~3小时冷敷1次，每次20分钟左右，冷敷后仍然要涂抹保湿乳，要避免热水烫洗、75%酒精擦拭等刺激。若出现皮下瘀血，可外用改善局部血液循环的药物，如多磺酸粘多糖乳膏、肝素乳膏等。
二、另外，口罩要选择与脸型大小合适的型号，可交替使用不同系戴方式的口罩，避免同一部位反复摩擦受压。在佩戴口罩前，也可涂抹保湿乳或凝胶，加强润滑，以减少摩擦受压所带来的损伤。
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